산양산삼 먹는 방법
산삼은 생삼을 먹는것이 효과가 좋다
1.아침 또는 취침전 공복에 복용하도록 하고 생삼 5~6뿌리를 흐르는 물에 씻어 뇌두를 제거한후 오랜시간(30분이상)꼭꼭 씹어서 먹는다.
(짤라낸 뇌두는 차로 끓여 먹는다.)
2.잎과 줄기가 있는 봄,여름 삼은 뿌리와 함께 먹을수 있다.(먹기 힘든 경우는 짤라낸 뇌두와 함께 차로 끓여 먹는다.)
장이나 위에 이상이 있어 소화에 문제가 있는 사람은 달여서 먹는다.
1.금속용기는 피하는게 좋으며 1.2L물에 5뿌리를 넣
고 은은한 불에 1/3정도 될때까지 달여 2회(아침저
녁 또는 이틀동안)로 나누어 마신다.
2.재탕 때는 1잔 정도의 물이 되도록 하여 마시고
3.끓이고 남은 삼은 씹어서 먹는다.
산삼주를 달여서 먹을수 있다
소주 1.5L에 산양삼 5~10뿌리를 담아서 잘 봉하여
햇빛이 들지 않는 장소에 보관하며 100일 이상 지난
다음 하루에 소주잔 1~2잔 정도씩 매일 마신다.
산양산삼 먹을 때 주의사항
1. 복용 전날의 저녁 식사는 가볍게하여 속이 편하
도록 한다.
2.항상 공복에 먹도록하고 다음 식사도 가볍게 한다.
3,즐거운 마음,자연에 감사하는 마음과 함께 믿음과
확신을 가지고 먹는다.
4.주의해야할 음식은 돼지고기,무,숙주나물,미나리,
밀가루음식,맵거나 짠음식,시거나 자극성이 있는
음식등의 섭취를 자제해 주시기 바랍니다.
보관시 주의사항
산양산삼을 받는 즉시 바로 먹는것이 가장 좋은 방법
입니다. 바로 드시지 않을 경우는 삼이 이끼에 촉촉하게 포장된 상태로 냉장고의 냉장실이나 김치냉장고에
보관 하십시요.
